Masaż leczniczy

Masaż leczniczy – masaż polegający na wykorzystywaniu dotyku w celu wywołania uczucia odprężenia i dobrego samopoczucia. Istnieje wiele technik tego masażu, wszystkie jednak polegają na stosowaniu systematycznych ruchów nacierania, głaskania, uciskania, ugniatania lub mocnego oklepywania skóry, mięśni lub stawów. Można go łączyć z innymi zabiegami leczniczymi t.j. aromaterapiączy hydroterapią.

Masaż leczniczy opiera się na technikach masażu klasycznego.

Stosuje się go dla złagodzenia sztywności, napięcia i bólu mięśni (zalecany szczególnie sportowcom dla rozluźnienia mięśni przed zawodami, a po zawodach – dla złagodzenia bólu po wysiłku fizycznym), migrenowego i napięciowego bólu głowy oraz bólu lędźwiowo-krzyżowego, dla ogólnego odprężenia, dla przezwyciężenia stresu. Masaż leczniczy może usuwać skurcze nóg. Masowanie pleców i ramion pomaga kobietom w bólach porodowych. Zwykle masaż leczniczy polega na rozluźnianiu mięśni oraz łagodzeniu napięcia psychicznego, a to przynosi ulgę i uczucie odprężenia. Ten rodzaj masażu zwiększa dopływ krwi do masowanego miejsca, co przyspiesza proces leczenia.

Przeciwwskazania do masażu

Najważniejszymi przeciwwskazaniami do wykonania zabiegu masażu są:

  • gorączka i wszystkie stany ostre,
  • choroby skóry, przerwania jej ciągłości, pęcherze,
  • zapalenie żył,
  • niewyrównane nadciśnienie tętnicze,
  • menstruacja,
  • ciąża,
  • choroba nowotworowa,
  • tętniaki, skłonności do krwawień,
  • osteoporoza i łamliwość kości,
  • choroba wrzodowa z krwawieniami

Zapraszam na masaż

Jestem do dyspozycji

telefon: 512-442-550

umów się na masaż

Info

Niniejszy artykuł pochodzi ze strony pl.wikipedia.org

Masaż. (2018, październik 15). Wikipedia, wolna encyklopedia. Dostęp 23:37, grudzień 28, 2018, Dostępny w Internecie: //pl.wikipedia.org/w/index.php?title=Masa%C5%BC&oldid=54696622

Ilustracja jest udostępniona na zasadach CC BY-SA 2.0

https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/

https://www.flickr.com/photos/wanhoff/226318202/in/photostream/